摄影技巧：肖像拍摄技巧

说到肖像拍摄，似乎有各种各样的风格，但事实确实如此。无论你从事什么职业，每个人都想拥有一张自己的肖像照片，并希望这张照片能很好地展示他们的风格。

一般来说，这种肖像主要是拍摄头部的，许多肖像摄影师会“鄙视”这一点，因为他们认为这种肖像太单调，缺乏创造力，但事实并非如此！今天，我特别总结了几点，教你如何优雅地拍摄肖像头的特写镜头！

1.摆出模特的姿势

拍摄头部特写时，姿势特别有限，为什么我还说要摆出模特的姿势？这是因为身体的各个部位都是协调的，整体的连贯性对头部和肩膀都有很大的影响。你也可以用拍照的操作方法让模特放松，尽量引导，然后适当地把握头部到腰部的场景，捕捉自然的表情。多嘴说一句，头部特写并不严格，只拍头部，适当地把场景放宽到腰部也可以。

在面部表情方面，微笑和自然表情非常适合，所以两者都应该尝试。即使模特说他们想要什么样的表情，事实上，你也可以在不花一分钟的时间内积极引导和捕捉更多额外的自然表情，这样你也可以在最后的拍摄结束时给模特更多的选择。

2.适当布光

棚内最常见的拍摄方式是使用1-2个主灯和柔光箱提供主要光源。柔光箱的作用尤为关键。拍照时可以得到更均匀的扩散光，最好配合反光板使用，这样可以减少阴影。

布光也可以尽可能简单。如果只有一个光源，柔光箱可以放在略高于模型头部的地方，向下倾斜45°，这种方法效果很好，因为它不仅可以为拍摄提供均匀的光线，还可以显示鼻子下面的阴影。此时，如果在下巴下面加一个反光板来软化阴影，那就完美了！

如果你想得到一个更三维的肖像，试试伦勃朗布光法，它相对简单，但效果会有所不同。它依靠强烈的侧光，使模特脸的一侧呈现出三角形的阴影，可以使模特的脸分成两部分，但看起来不同，具体操作是将柔性光箱放在模特的一侧，大约在头部上方45°左右位置，当然，有反光板软化阴影会更好。

3.注意相机设置

在棚内拍摄肖像时，相机的设置也非常重要。因为棚内很多条件都不如户外，所以一定要拍M档(手动模式)，把所有条件都控制在自己手里！相机的自动或半自动模式往往提供不正确的曝光。不要低估曝光的因素。往往如果不注意这些细节，废品率会很高！

一般情况下，棚内拍摄，ISO 在100的情况下，可以获得最佳的图像质量，快门速度应设置为与闪光灯同步（或尽可能接近）的速度，约为1/200秒。在这种情况下，光圈保持在F8中，可以获得清晰的图像。如果需要拍摄，光圈可以调整到F11左右，没有问题。最后，不要忘记对焦。将对焦模式设置为单点对焦，拍摄前手动选择好焦点。

4.测光并设置灯频

拍摄前必须测量光线，因为你不能准确判断光频的参数，不同的工作室和闪光灯有不同的功率，所以不可能通过感觉准确地设置灯的功率设置。最稳定的方法是在测量光线后设置相机的曝光参数，然后进行微调。

一开始，这些都设置好了，以后的拍摄就事半功倍了！如果照片太亮，只需降低输出功率；相反，如果太暗，可以增加输出功率。如果输出功率最低，图像过度曝光，可以选择将镜头光圈调整到F11或移动光源到稍远的地方，根据情况见机行事！

5.如何获得浅景深效果

当你使用棚内的灯源进行拍摄时，很难达到模型主体光线充足均匀，同时获得大光圈的浅景深效果。一般来说，这是不可能的。为了获得浅景深的效果，有一个简单而粗糙的方法，那就是设置你的照明设备，并将一切设置为你所期望的。此时，光圈应设置为F8。也许你也可以用滤光镜来协助拍摄，然后调整光圈，获得景深。

在这个过程中，需要注意的是，在光线变化的情况下，相机的自动对焦可能不是很好，因此建议更换为手动模式。在此期间，记得在对焦和对焦过程中保持耐心。

6.重新理解白色背景

你可能会认为大多数人使用白色背景拍摄肖像，这太相似了。也许你想换一个灰色，但是棚子里没有现成的灰色背景。我该怎么办？此时，白色背景可以帮助你，在镜头中，变成灰色，甚至黑色，这一切都取决于肖像和背景之间的距离，以及光的角度。如果你想得到一个中等的灰色背景，你只需要让模特与背景保持1-1.5米的距离，因为光线的下降会使背景曝光不足，原来明亮的白色背景会神奇地变成灰色！顺便说一句，如果你没有白色背景，找一面普通的白墙也是完全可以的！

头部特写可能不是最令人兴奋的肖像，但它们的拍摄也可以被赋予创造力。从姿势到灯光，道具甚至背景选择，一旦你注意，仔细思考和探索，你会发现它也可以很有趣！