宝宝拍百天照，参考这些生理规律，顺利拍摄，留下美好瞬间

每个家庭中宝宝的诞生，都是一件具有纪念意义的事，尤其是现在智能时代，从生命孕育之初，宝爸宝妈都开始用镜头记录下每一个阶段。

宝宝出生后，更是不想错过每一个成长瞬间，一直以来都有百天纪念的传统，父母都通过“留手脚印”纪念，拍百天照等表示对宝宝的爱。

整个家庭对这件事都很重视，有的父母很早就开始准备，查阅对比影楼，咨询预约，还有用心的父母懂摄影知识的，自己在家拍一套百天照也是不错的选择。演员郑恺在女儿百天的时候，就化身摄影师，给宝宝拍百天照，还在社交平台晒出了他和妻子互相配合给宝宝拍照的场景，还配有“百天快乐”的英文祝福。

照片中郑恺负责蹲地专心致志拍摄，妻子旁边指导，手拿道具调动宝宝的情绪，透过屏幕都能看到洋溢出来的幸福和对女儿的爱。众多网友对夫妻俩这张照片好评如潮：“用心，对宝宝是真爱，拍百天照正确打开方式，不折腾宝宝，父母有很强的参与感”,言语间都是祝福和称赞。

“跑男”另一成员王祖蓝，网友们对他晒出的二胎宝宝百天照，一片批评和吐槽，照片中，宝宝在一个篮子里，趴在篮子边沿。大家对摆这个姿势表示心疼“这么小的宝宝，这样趴着不会伤到脊柱和脖子？”

看来拍一套百天照不仅为了美感，还要顾及到宝宝的安全和健康，毕竟各种姿势，对身体娇嫩的宝宝来说都是不小的力量。父母都希望把最美好最佳状态拍下来珍藏，但是对较小的婴儿来说，让他配合表情动作，并不是那么容易，拍照前，拍照中和拍照后每个细节都不容忽视，拍照前准备：

01、距离

刚三个月的宝宝，不适宜出门时间太久，因为吃喝拉撒随时都可能有需求，而且宝宝的免疫力还没有那么强大，长时间在路上，免不了疲劳甚至引发疾病。再者路上的时间过长，也不利于拍摄时宝宝保持良好精神状态。

拍摄地点的距离非常关键，一定选离家近的，如果在1个小时内最好，当然越近越好。

02、预约

很多摄影机构都可以在客户平台提前了解拍摄内容和价位，还可以提前预约。这样一个是可以做对比选价比最高的，关键是提前联系沟通好，到了就可以拍摄，少折腾宝宝。

预约沟通另一个重要的目的就是，宝爸宝妈掌握好宝宝的作息规律，比如平时宝宝上午几天习惯于睡觉，那就避开这个时间段。这样不打乱宝宝的作息，也能保证精神状态。

03、吃饱喝足

拍摄前要给宝宝吃饱喝足，如果喝奶粉的宝宝，还要记得带上适量的温水、奶粉等。拍照也耗费宝宝体力，以防拍摄途中他饿了哭闹。

04、适应环境

三个月的宝宝很少出门，一旦到了陌生环境免不了不安哭闹，所以可以带他提前半小时左右到拍摄现场，熟悉环境，利用场地的道具和玩具让宝宝消除陌生恐惧感，更有利于拍摄。

05、注意卫生

影楼拍摄，一般都要换几套服饰，这些服饰都是很多顾客轮流穿，虽然机构也会消毒，但是宝宝皮肤娇嫩，不小心就容易过敏。一定注意卫生，父母可以关注一下是否有消毒。

06、换尿片

拍摄一般要选几套衣服，来回换衣服，加上要让宝宝配合表情等，他难免会抵触。在换衣服的同时要检查尿片是否需要更换，如果需要趁着换衣服的机会及时更换，让宝宝清爽，他才愿意配合。

07、注意休息

宝宝的专注力不会太久，而摄影师要捕捉镜头有时需要不断地引逗，时间过长，会让宝宝失去兴趣，哭闹。所以要注意适当休息，哪怕5-10分钟，由妈妈抱着轻轻安慰，宝宝提起精神，有利于后边的拍摄。

08、拍照后安抚

在闪光灯下，在很多人的逗引下，宝宝难免会有情绪，恐惧，这个时候要照顾他的情绪，强行继续拍，效果也不会太好，要及时安抚，直到他平静再开始将事半功倍。

百天照是宝宝们正式首秀，不想遗落一个微笑瞬间，为孩子留下珍贵影像和永恒记忆，长大后他也能看到小时候的自己，也能体会爸爸妈妈的爱。

结语：

既要保证照片效果，更要照顾宝宝的情绪和生活习性，要做细致工作不少。宝宝和成人不一样，要想按摄影师的思路成功完成一系列的拍摄，中间会状况百出，保证拍摄顺利，效果又好，还要提前做功课，掌握好宝宝的生理规律，找到他最佳的状态。