如何在强光照条件下拍好人像

1、避免正面光照

尽量不要让阳光直射到摄影师的脸上。直射的阳光会留下太多的阴影，耀眼的直射会让摄影师的眼睛微微眯着，表情僵硬。寻找阴影或建筑物的阴影，或改变摄影师的面部方向，可以有效地解决这个问题。

2、选择较暗的背景

从心理学的角度来看，人们在关注照片时，总是优先考虑明亮的部分。就突出主题而言，暗背景显然比亮背景好，除非你想拍剪影照。 从视觉效果的角度来看，明亮的背景看起来很黑，而黑暗的背景是白色的；明亮的背景会让观众感到耀眼，而黑暗的背景则不会。此外，背光的暗背景照片往往会在摄影师的头发和身体轮廓上涂上隐约的金色光边，视觉效果非常华丽，值得一试。

3、合理控制曝光

暴光下的曝光比弱光条件下的曝光更难控制。在找不到暗背景的前提下，可以拍摄背光，但不要测量人脸，这很可能导致背景过度曝光。建议将相机调整到点测光模式，在背景中选择稍暗或头发边缘稍亮的地方进行测光。

然后使用相机的测光锁定功能。找到它。 AE-L 按钮，即可锁定当前测光结果。

记住一个原则：强光条件下的曝光，过度曝光是最大的威胁，一切都以避免过度曝光为中心。 从另一个角度来看，在后处理过程中，曝光不足的修正往往比过度曝光的修正简单。因此，在烈日下，我们宁愿曝光不足也不愿过度曝光。尽量选择稍亮的地方进行测光。

4、小心镜头光晕

背光拍摄在强光条件下，最常见的现象之一就是镜头光晕，如图所示。 镜头光晕的形成与大角度通过镜头产生的反射和折射有关。一般来说，广角镜头比中长焦镜头更容易出现镜头光晕。如何避免镜头光晕？可以考虑使用遮光罩，或者用障碍物（如手指）遮挡直射光，然后与正常照片合成。

除了用上述方法消除镜头光晕外，还可以合理利用镜头光晕，为照片增添特殊的艺术效果，如下图所示。

要拍出这样的照片，首先需要稍微低一点的太阳角度，上午10点前或下午2点后的时间段比较合适。选择 f/16 甚至更小的光圈，这样阳光就会变成上图中的“光”。这种方法适用于大多数点状光源。 在构图中，将太阳放在画面的角落，或者像上图中那样从被摄者身后露出一脚。镜头光晕和光路的效果最为明显。