解密室内人像拍摄技巧

我们应该如何拍摄结合环境的肖像摄影？众所周知，环境肖像摄影不仅是一种简单的肖像摄影，而且还需要环境的衬托来展示人与周围环境之间的关系。

室内肖像拍摄效果的关键在于照明；要学会控制光线，首先要了解如何控制光线的特性，如硬度、光比、色温等。

我相信你一定听说过这样一句话：“对于室内肖像的拍摄，如何照明，决定了什么样的肖像”，毫无疑问，掌握照明技巧，是拍摄室内肖像最重要的部分。了解照明如何变化，会产生什么效果，是学习照明的基础。

一、 适当的背景选择 下面三个是比较传统的说法，是比较经典的环境人像背景选择理论。

    首先，背景的选择要有特点，也就是说，有特点，可以反映你的人或事所处的环境。例如，我们时尚肖像摄影创作的意义在于，作为你的背景，你应该有吸引力。只有这样，这个背景才能有特色，有特色的背景才能与人不同，你的作品或主体、人物所处的环境才能得到解释，起到衬托的作用。

第二，背景应该很简单。我们可以理解这一点，因为我们总是说摄影是一门减法艺术，绘画是一种加法，也就是说，我们应该能够通过这个最简化的元素提取你的图片和你的关键点，所以背景通常应该很简单。

第三，背景要有色调，从色彩图片到色调，从黑白图片到对比。也就是说，作为背景，你的主体有色调或对比，这样主体才能突出。

二、场景与人物的充分结合

女性模特在环境人像中不仅是骚首弄肢，而且与环境完美而美丽的结合， 因此，模特的造型非常讲究。根据主题的需要，摄影师往往需要利用服装造型的力量，将模特打扮成一个特殊的角色。

同时，我们还应该在拍摄前设计各种场景的草图。如果是情节摄影，我们还应该构思照片的故事情节，通过对一系列复杂工作的精确控制，完成最终角色扮演风格的环境肖像创作。

3、细节是改进主题的关键要素

    此外，为了拍摄环境肖像，环境画面中人物的位置、大小、摄影师的动作、色彩对比等是环境肖像的重要因素，细节影响整体完美，也是创作画面的关键要素。

四、相机设置

室内拍摄的建议通常是“高灵敏度和大光圈”。一开始，你的相机应该设置在尽可能高的ISO中，以保持噪音在可接受的范围内，使用镜头的最大光圈来获得最快的快门速度。当然，这些设置是相互关联的，并且都在曝光中发挥作用。所以你需要根据你的拍摄环境和你想要的效果来调整它们并妥协。

幸运的是，大多数现代数码单反相机都提供了良好的高灵敏度性能，所以大多数室内光源和弱光都不是问题。但即使你的相机在高感光度下产生了很多噪音，这也不是一个严重的问题。您可以保留这些噪声，也可以在后期使用降噪技术来减少噪声。许多摄影师实际上会给照片增加人工噪音，以模拟胶片的效果。简单的建议：不要担心噪音，除非它影响了你的创作意图。

在弱光下拍摄美丽肖像的另一个元素是大光圈镜头。大光圈是指最大光圈至少为f/2.8。光圈越大，通过镜头的光线就越多。这可以让你在ISO上有更多的选择，提高快门速度。大光圈镜头还可以创造浅景深效果，这在肖像摄影中非常有用。

快门速度是一个重要的考虑因素，不仅因为它会影响曝光，而且因为低速快门会导致潜在的模糊。但你可能会发现，偶尔模糊的照片更有艺术效果，肖像照片不需要像针尖那样锋利。

五、用光

1、自然光

窗户可能是你能找到的最美丽的光源。它就像一个巨大的柔光箱，也可以用不同的窗帘产生各种效果。只要让模特靠近窗户，让光线创造出戏剧性的效果。

透过窗户射入的阳光一般属于散射光。其特点是：照明面积大，柔软均匀，不仅能再现丰富的层次和纹理，而且能更好地表达三维感，应是拍摄室内肖像的理想选择。

几个世纪以来，画家们一直喜欢用从窗户射进来的阳光来画肖像，因为它有很强的造型能力和很好的投影。在未来，摄影师在室内拍摄肖像，经常使用这种光。

• 控制被摄者到窗口的距离

当摄影师靠近窗户时．由于一侧直接受室外光的照射．亮度非常高．阴影表面很暗，导致明暗对比强烈．很难兼顾明暗两极的细节层次．它给曝光带来了很大的困难。室内肖像阴影表面的亮度不能与室外相同。它只能依靠室内墙壁发出的微弱反射，有时是不够的。角色离窗户越近，明暗对比就越大。

    如果摄影师能远离窗户，靠近没有光源的墙壁，这实际上相当于削弱了主光，并加强了辅助光。角色对比度会减少，色调往往平淡，但层次丰富，细节表达更好。

• 被摄者朝向调整

在室内拍摄肖像可以根据不同的要求灵活调动被摄者的方向。

如果你想更完整、更清晰地表达人物形象，形成理想的眼睛，你可以让摄影师面对窗户，使用光线照明来实现。如果要强调三维感，可以让摄影师面对窗户，利用侧光形成鲜明对比．突出三维感。当然，也可以让摄影师背对窗户，使用背光照明，产生剪影效果，表达简单的形式感。

• 了解室内反射面的反射能力

窗户投入的自然光影响了摄影师的明亮表面。室内墙壁、地板、家具等反射面的反射强度直接影响到摄影师的阴影部分，也决定了人物的光比。

摄影师离正对着窗户的墙越近，墙壁、地面等反射面的颜色就越浅，反射率就越高，角色的阴影面就越亮，光比就越小。当室内使用窗户投入的自然光拍摄肖像时，浅墙的小房间会比大而暗的房间反射更多的光线，所以整个空间环境也会显得更加明亮。

2、室内光源

使用室内灯泡也可以产生很好的效果。我们可以摘下灯罩，只使用灯泡。一开始，只有主光源放在模特前面的一半，比头顶高。这可以产生经典的照明效果。第二盏灯可以放在模特后面更远的地方作为背光。

六、后期处理

抛开创意后期处理不谈，这里有一些需要注意的地方:

白平衡：

并非所有光源的色温都是一样的。不管它们在肉眼中看起来是什么样子，不同的光源都会投射出不同颜色的光。因此，如果你使用明亮的钨丝灯作为肖像摄影的主要光线，并使用窗户光源作为背景光，你会遇到意想不到的色温混合。幸运的是，您可以在以后的处理中纠正这种偏差。但是如果这些混合物对你来说没什么好担心的，那就不用担心了。这些颜色可能是可以接受的。如果不可接受，也可以将其处理成艺术色彩或黑白照片。所以不要担心这些。

噪点：

大多数时候，我个人喜欢照片中的一些噪音。但是如果你使用过高的ISO，你需要降噪。我们有很多有用的相机内置软件、第三方软件或插件来处理。例如，我将使用Lightroom的降噪工具或Photoshop的噪声忍者插件